Nguyên Nhân Gây Nám

Nám, tàn nhang và những vết thâm, đốm màu trên da mặt (hyperpigmentation) là một căn bệnh về da rất khó trị. Quý vị có thể dùng những mỹ phẩm có chất lột da, tẩy da để làm mờ đi những vết đậm trên da. Trị hết vết nám hay không còn tùy vào từng trường hợp gây ra. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám nhưng sau đây là hai nguyên nhân chính thường gặp nhất:

Ảnh hưởng của nội tạng (systemic causes): Khi quý vị phụ nữ có thai, hormone trong cơ thể thay đổi và xáo trộn làm cho da bị nám hoặc đậm màu. Thường chúng ta thường hay bị nám ở trên mặt hoặc trên hai gò má. Có rất nhiều chị em khi mang thai tự nhiên trong cơ thể có nhiều vết đậm nổi lên nhưng không biết nguyên nhân tại sao. Thường thì hay bị một lằn đậm giữa bụng, dưới nách và chung quanh nhũ hoa. Uống thuốc ngừa thai (birth control pills), thuốc kích tố nữ (estrogen intake) và thuốc kháng sinh (use of antibiotics) lâu ngày sẽ gây ra những vết nám trên cơ thể.

Ảnh hưởng của môi trường, ánh nắng mặt trời, sức nóng (extrinsic causes): Đây là nguyên nhân chính gây nám, cháy da và làm cho da sớm cằn cỗi. Ánh nắng tạo ra nhiều loại tia nắng nhưng có 2 loại gây nám và cháy da. Đó là: UVA (ultraviolet A) và UVB (ultraviolet B). Tia UVA làm cho da già nhanh (aging rays) còn UVB làm cháy da (burning rays). Vì vậy khi ra nắng chúng ta luôn cần phải thoa kem chống nắng (sunblock, còn gọi là sunscreen) để ngăn ngừa tác hại của 2 loại tia nắng này.

Cách Ngăn Ngừa Nám, Tàn Nhang và Những Vết Đậm Trên Da  

Chúng ta cần xài các loại mỹ phẩm có chất lột da, tẩy da và xài đều đặn mỗi ngày trong một thời gian lâu dài. Nếu quý vị xài các loại mỹ phẩm có chất “bleach” tẩy da trắng thì xài khoảng 3-4 tháng rồi ngưng một tháng để dưỡng da xong tiếp tục xài lại.

Muốn có làn da đẹp thì quý vị cần kiên nhẫn. Khi xài thuốc lột mạnh thì chúng ta phải cẩn thận vì da của người Á Đông rất mỏng, rất nhạy cảm (sensitive) và dễ bị dị ứng với những mỹ phẩm có chất tẩy da. Nếu khi xài da bị đỏ hay nóng thì ngưng ngay vì da có thể bị dị ứng hoặc do mỹ phẩm có chất lột da hoặc tẩy quá mạnh. Quý vị có thể bắt đầu xài cách quãng thay vì mỗi ngày để cho da từ từ làm quen với chất thuốc. Khi da bị đỏ ửng, nóng mà cứ tiếp tục xài thì da sẽ bị đậm màu và cháy da (giống như chúng ta bị overburn)

Ngoài ra, da của người Á Đông có nhiều sắc tố (melanin); cho nên nếu chúng ta kích thích quá độ (over stimulate), chúng ta sẽ làm cho sắc tố đậm hơn.

Da người Á Đông không nên dùng những lối điều trị sau:

Laser: Lối điều trị này làm cho da đậm hơn vì kích thích quá độ sắc tố melanin. Laser dùng tia nóng để đốt da, burn những vết nám, thâm ngoài da. Nhưng đối với người A Đông sẽ để lại vết thẹo thâm bên dưới da.

Các Mỹ Phẩm Lột Da Loại Nặng (Chemical Peels): Những loại mỹ phẩm này dùng hóa chất để lột da, “burn skin” với tác dụng làm cho cháy lớp da bên ngoài và cháy những vết nám, thâm ngoài da. Thông thường thuốc lột lớp da bên ngoài (epidermis, outermost layer), lớp da chết, da cằn cỗi. Nếu thuốc mạnh quá sẽ để lại vết thẹo thâm dưới làn da bên trong (dermis, inner layer). Một khi làm lớp da này bị hư hại, chúng phải mất một thời gian dài mới trở lại tình trạng bình thường. Khi xài các loại mỹ phẩm nói trên, chúng ta cần xài kem chống nắng có độ cao (High SPF Sunblock) để giữ cho da không bị nám. Lý do: khi đang lột da, da rất mỏng và non. Ngoài ra, khi xài các loại mỹ phẩm có chất lột mạnh da của chúng ta rất dễ bị thẹo. Phân tích các thành phần chính của các loại kem trị nám, tẩy da đều có những chất có tác dụng tẩy da (bleaching agents) sau đây:

Hydroquinone: chất tẩy trắng da

Azelaic acid, Ascorbic acid, Kojic acids, AHAs: có tác dụng tẩy, lột và làm sáng da. Kem mạnh hay nhẹ là do tỉ lệ phần trăm cao hay thấp.

Da người Á Đông được khuyến khích không nên dùng kem có chất Hydroquinone mạnh vì thuốc có thể sẽ làm cho da bị nám luôn.

Hy vọng bài viết đóng góp nhỏ này sẽ giúp quý vị biết cách ngăn ngừa da không bị nám. Và quý vị nhờ đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày trong mùa hè này nhé!