Tình yêu và trái tim

Khi trái tim của bạn căng thẳng, bạn có mức adrenaline hormone dâng cao. Khi một người đàn ông gặp một phụ nữ xinh đẹp, trái tim họ đập nhanh hơn. Norepinephrine, loại hormone được tiết ra bởi tủy thượng thận, cung cấp cho bạn nhiều năng lượng và khả năng tập trung hơn. Đây là một phần nằm trong giai đoạn hấp dẫn của tình yêu.

Các chuyên gia tâm lý học cho rằng mức adrenaline dâng cao thường xuyên không cần tiền định một người có các vấn đề bệnh tim sau này trong cuộc đời. Tuy nhiên cũng đáng lưu ý là có những chứng bệnh theo đó adrenaline thường xuyên ở mức cao, khiến tim đập nhanh, đổ nhiều mồ hôi và tinh thần bất an.

Trái tim tan vỡ

Buồn khổ do tình yêu tan vỡ được xem là một trong những trạng thái stress. Người ta cảm thấy như có một vết dao vô hình đâm nhói con tim. Nỗi cô đơn càng dâng cao về đêm, đặc biệt trên giường ngủ, khi các tư tưởng chạy lung tung trong đầu bạn khi không có một ai ở cạnh để an ủi, các cảm xúc tiêu cực càng khơi dậy nhiều khi bạn so sánh mình với những người xung quanh mà bạn cho là đang hạnh phúc.

Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ nhạy cảm và dễ bị đau khổ hơn, trong khi nam giới phản ứng cứng rắn nhưng phải mất thời gian nhiều hơn để vượt qua nỗi đau thất tình. Đàn ông có xu hướng tự xả stress bằng các hành vi liều lĩnh như đua tốc độ, gây hấn với kẻ khác để thể hiện cái tôi của họ, trong khi phụ nữ có xu hướng thu mình, vò võ gặm nhấm nỗi đau và chỉ trút bỏ tâm sự với bạn bè chí thiết.
Đàn ông rất khó chấp nhận sự bội tín trong mối quan hệ, trong khi đó một người vợ thường dễ dàng tha thứ cho người chồng phản bội.

Ai có trái tim cứng rắn hơn?

Như vậy, đàn ông và phụ nữ, ai có trái tim cứng rắn hơn? Các nhà tâm sinh lý họa thừa nhận cả hai giới đều tương đồng. Mặc dầu trái tim đàn ông có chút lớn và nặng hơn của phụ nữ, nhưng khả năng co bóp tim của cả hai giới đều ngang nhau. Phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh dễ bị các vấn đề đau tim hơn do các hormone bảo vệ suy giảm. Nói chung cả hai giới nam nữ đều có các nguy cơ phát triển các vấn đề ở tim ngang nhau.

Những vấn đề thực sự của quả tim

Trong khi các trạng thái stress cấp thời không tác động nhiều đến trái tim, stress để kéo dài là có hại. Ngoài ra, bạn dễ có vấn đề ở tim do lối sống của bạn hơn là do trạng thái tâm lý. Bệnh đau tim bao hàm các chứng tim mạch, do động mạch bị nghẽn, dẫn đến các triệu chứng đau ở ngực, đôi lúc kéo buốt lên quai hàm và xuống hai cánh tay. Một bệnh trạng nguy hiểm hơn là xơ cứng động mạch (arteriosclerosis), dẫn đến các thành mạch máu bị hẹp và mất tính năng đàn hồi, luồng máu lưu thông vì đó bị ngăn trở. Các chứng bệnh về tim mạch như đột quỵ tim, vỡ mạch máu hẳn là dễ dàng xảy ra.

Các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim gồm có tuổi tác, tiền sử gia đình, bệnh tiểu đường, béo phì, hút thuốc lá, ít vận động, có các mức cholesterol và huyết áp cao.